Do IPW 2023 Sicili pozostało:

2023/10/28 10:00:00
Warsztaty skalne podczas festiwalu IPW Sicily 2023
Na wszystkie warsztaty skalne obowiązują osobne zapisy oraz dodatkowa opłata

LVL 1: Pierwsze kroki w skałach

  • dla osób początkujących, które chcą postawić pierwsze kroki w skałach
  • W dniach 29.10 (niedziela) oraz 01.11 (środa)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 250 zł / za osobę

Program warsztatów:

– Podstawy etyki i bezpieczeństwa wspinania w skałach

– Podstawowy sprzęt wspinaczkowy (uprząż, kask, lina  z płachtą, buty, woreczek, kubek) i prawidłowe użytkowanie

– Wiązanie się do uprzęży (ósemka)

– Asekuracja górna (postawa, ćwiczenia, zagrożenia, etyka)

– Wspinanie na wędkę (pierwsze kroki – używanie chwytów i stopni, podstawy ruchu wspinaczkowego)

LVL 2: Technika - wszystko co powinieneś wiedzieć o poruszaniu się w skałach

  • dla osób początkujących, które już wspinają się na ściance i chcą doskonalić techniki wspinaczkowe
  • W dniach 30.10 (poniedziałek) oraz 02.11 (czwartek)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 250 zł / za osobę

Program:

– Asekuracja na różnych przyrządach (kubek, grigri, clickUP, etc.)

– Charakterystyka wspinania w skałach (rodzaje chwytów, skał, formacji i nachyleń)

– Podstawowe techniki wspinania (omówienie : technika frontalna, ustawianie stopy, podmiana stopnia, pozycje restowe, skrętka)

– Ćwiczenia wprowadzające do opanowania w/w. technik

LVL 3: Asekuracja - Wszystko o lotach i ich wyłapywaniu

  • Dla osób, które potrafią prowadzić drogi z dołem i chcą podnieść poziom bezpieczeństwa podczas asekuracji
  • W dniach 31.10 (wtorek) oraz 02.11 (czwartek)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 250 zł / za osobę

Na tych warsztatach doświadczeni instruktorzy pokażą jak bezpiecznie wyłapać loty w skałach. Poruszona zostanie tematyka asekuracji statycznej oraz dynamicznej przy użyciu różnych przyrządów asekuracyjnych.

LVL 4: Jak podnieść życiówkę w skałach

  • Dla osób, które potrafią prowadzić drogi oraz chcą podnieść swój poziom sportowy
  • W dniach 29.10 (niedziela) oraz 03.11 (piątek)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 250 zł / za osobę

Program:

– Omówienie stylów wspinania (RP, OS, FL- różnice w strategii, podejmowaniu ryzyka)

– Ćwiczenie na “wędkę” – patentowanie, przydatne tipy

– Jak przygotować się do OS’a?

– Rozwieszanie ekspresów, patenty na zapamiętywanie sekwencji

– Ćwiczenie koncentracji przed wstawką

– Ćwiczenia OS, Wybór drogi pod RP (projekt wyjazdu?)

LVL 5: Autoratownictwo - podstawy radzenia sobie w trudnych sytuacjach

  • Dla osób po kursach, wspinających się po drogach wielowyciągowych i chcących przypomnieć sobie materiał z kursu
  • W dniach 30.10 (poniedziałek) oraz 01.11 (środa)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 250 zł / za osobę

Program:

– Co powinniśmy umieć zanim pójdziemy na drogę wielowyciągową? (omówienie zagrożeń)

– Ćwiczenia praktyczne: odblokowanie reverso, podchodzenie po napiętej linie, metoda U, przejazd przez uszkodzoną linę (przejazd przez węzeł), opuszczanie partnera przy zbyt krótkiej linie.

LVL: 6 Autoratownictwo - Zaawansowane techniki linowe

  • Dla osób, które są po pełnych kursach skałkowych oraz taternickich, potrafią wspinać się wielowyciągowo oraz mają opanowane podstawy autoratownictwa
  • W dniach 31.10 (wtorek) oraz 03.11 (piątek)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 250 zł / za osobę

Program:

– Omówienie trudnych technicznie operacji autoratowniczych

– Zjazd z poszkodowanym

– Wyciąganie nieprzytomnego partnera

– Symulacja akcji ratowniczej w skale: odwieszenie partnera na stanowisku, wyciągnięcie partnera do stanowiska, zjazd z poszkodowanym