Do IPW 2024 Sicili pozostało:

2024/10/26 10:00:00
Warsztaty skalne podczas festiwalu IPW Sicila 2024
Na wszystkie warsztaty skalne obowiązują osobne zapisy oraz dodatkowa opłata

Taktyka wspinania wielowyciągowego z Pawłem i Tomkiem

  • Instruktorzy PZA: Paweł Zieliński, Tomasz Olszewski
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 12
  • koszt: 50 euro za osobę

Pierwsze kroki w skałach

  • Instruktorka: Kinga Biernat
  • dla osób początkujących, które chcą postawić pierwsze kroki w skałach
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 50€ / za osobę

Program warsztatów:

– Podstawy etyki i bezpieczeństwa wspinania w skałach

– Podstawowy sprzęt wspinaczkowy (uprząż, kask, lina  z płachtą, buty, woreczek, kubek) i prawidłowe użytkowanie

– Wiązanie się do uprzęży (ósemka)

– Asekuracja górna (postawa, ćwiczenia, zagrożenia, etyka)

– Wspinanie na wędkę (pierwsze kroki – używanie chwytów i stopni, podstawy ruchu wspinaczkowego)

Technika wspinania z Kingą Biernat

  • Instruktorka: Kinga Biernat
  • dla osób początkujących, które już wspinają się na ściance i chcą doskonalić techniki wspinaczkowe
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 50/ za osobę

Asekuracja - Wszystko o lotach i ich wyłapywaniu

  • Instruktor PZA: Daniel Sromek
  • Dla osób, które potrafią prowadzić drogi z dołem i chcą podnieść poziom bezpieczeństwa podczas asekuracji
  • czas trwania warsztatów: około 3 godziny
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 25 / za osobę

Na tych warsztatach doświadczeni instruktorzy pokażą jak bezpiecznie wyłapać loty w skałach. Poruszona zostanie tematyka asekuracji statycznej oraz dynamicznej przy użyciu różnych przyrządów asekuracyjnych.

Jak poprawić życiówkę On Sight

  • Instruktorzy: Maciej Dobrzański, Grzegorz Hajny
  • Dla osób, które potrafią prowadzić drogi oraz chcą podnieść swój poziom On Sight w skałach
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 12
  • koszt: 50 / za osobę

Program:

– Omówienie stylów wspinania (RP, OS, FL- różnice w strategii, podejmowaniu ryzyka)

– Jak przygotować się do OS’a?

– Ćwiczenie koncentracji przed wstawką

– Ćwiczenia oraz wybór drogi pod OS

Jak poprawić życiówkę Red Point

  • Instruktorzy: Maciej Dobrzański, Grzegorz Hajny
  • Dla osób, które potrafią prowadzić drogi oraz chcą podnieść swój poziom Red Point w skałach
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 12
  • koszt: 50 / za osobę

Program:

– Omówienie stylów wspinania (RP, OS, FL- różnice w strategii, podejmowaniu ryzyka)

– Jak przygotować się do drogi RP?

– Ćwiczenie koncentracji przed wstawką

– Patentowanie, zapamiętywanie sekwencji, ćwiczenia pod przejście drogi RP

Warsztaty bouderowe z Szymkiem Jeżakiem

  • Instruktor PZA: Szymon Jeżak
  • Miejsce: Bosco Scorace (piaskowiec)
  • czas trwania warsztatów: około 6 godzin
  • maksymalna ilość osób w grupie: 6
  • koszt: 50 euro za osobę