Program IPW FEST 2022
IPW - Dzień Pierwszy
20.05.2022 – piątek
Pole namiotowe - BRANDYSÓWKA
Biuro imprezy
16:00 – 21:00
20:30 – 22:00
SOSNOWA SZOPA
Alpejskie cele eksploracyjne w górach wysokich
17:00 – 18:00
Janusz Majer
Trening wspinaczkowy dla początkujących
18:00 – 19:00
Grzegrz Hajny
Próba zimowej wspinaczki klasycznej na Trango Tower
19:30 – 20:30
Janusz Gołąb (Mammut)
BAZA IPW
Oficjalne otwarcie IPW
20:00 – 20:15
Pokazy tańca w powietrzu
20:30 – 21:00
MIĘKKIE LĄDOWANIE - projekcja filmu z muzyką na żywo + ognisko integracyjne
22:00 do rana
Prowadzący: „kolektyw Miękkie Lądowanie”
STREFA IPW KIDS
Strefa IPW KIDS
16:00 – 20:00
IPW Dzień Drugi
21.05.2022 – sobota
Pole namiotowe - BRANDSÓWKA
Biuro IPW
07:30 – 18:30
Joga dla wspinaczy
8:40 – 9:40
Diana Weiss, Emilia Jaworska
Targi Outdoroowe
10:00 – 20:00
Bieg Dwóch Dolin 10 km - Integrowanie Przez Bieganie
10:30 – 12:00
Bieg Bez Przeszkód 5 km - Integrowanie Przez Bieganie
11:00 – 12:00
SOSNOWA SZOPA
Żywienie i suplementacja w górach wysokich
12:00 – 13:30
Ewa Karpęcka
Jak trenować bez kontuzji
14:00 – 15:30
Aleksander Skorupa
Organizacja wypraw i wytyczanie dróg w nieznanym terenie
16:00 – 17:30
Marcin Tomaszewski
BAZA IPW
Strefa IPW Kids
10:00 – 20:00
Łączenie macierzyństwa z pasją - logistyka wyjazdów wspinaczkowych z dzieckiem, przydatne gadżety i propozycje rejonów
10:00 – 12:00
Agata Kajca
Najgorszy rodzic świata- krąg rodziców, związany z ideą wystarczająco dobrych rodziców
12:15 – 14:15
Magda Januszewska
Sport z dzieckiem z niepełnosprawnością
14:30 – 16:00
Weronika Lasek
Warsztaty dla ojców/ potencjalnych ojców - ``córka czy cyfra?`` Jasiek opowie o tym jak łączy pracę instruktorską z pasją i opieką nad dziećmi
17:30 – 19:30
Jan Kuczera
Polski Himalaizm Sportowy
20:00 – 21:00
Prowadzący Piotr Drożdż
Marcin Tomaszewski, Wadim Jabłoński, Karolina Ośka
Projekcja filmu „Climbing Blind”
21:00 – 22:00
Reżyseria: Alastaira Lee
Pokazy artystyczne
22:00 – 22:15
Polska Premiera Reel Rock 16 (Bridge Boys)
22:15 – 22:45
Pokazy artystyczne
22:45 – 23:00
Impreza ``Miękkie Lądowanie`` - Deep Impact, DJ Impregnator
23:00 – do rana
AKADEMIA GOPR
Warsztaty z nawigacji
15:00 – 16:30
GOPR
Warsztaty z pierwszej pomocy w skałach
17:00 – 18:30
GOPR
SKAŁY
Warsztaty ekiperskie PZA
16:00 – 18:00
Darek Kaptur
Warsztaty wspinaczkowe
10:00 – 17:00
IPW - Dzień Trzeci
22.05.2022 – niedziela
Pole namiotowe - BRANDSÓWKA
Biuro IPW
09:30 – 17:00
Joga dla wspinaczy
10:00 – 11:00
Finały zawoów ``żelaznego szpona`` (by Bee Rock)
14:00 – 15:00
Elliot Lis
Warsztaty ``żelaznego szpona`` (Singing Rock)
15:30 – 17:00
Daria Brylova, Adam Karpierz
Targi Outdoroowe
10:00 – 18:00
SOSNOWA SZOPA
Żywienie okołotreningowe
10:00 -11:30
Ewa Karpęcka
Trening mentalny
12:00 – 13:00
Łukasz Gruszczyński
Dłoń wspinacza
13.30 – 15.00
Krzysztof Kucia
Parametry wytrzymałościowe sprzętu
15.30 – 17.00
Paweł Grenda
Bouldering w Hiszpani - rejony oraz przygotowanie
17.15 – 18.30
Paweł Grochowalski, Jacek Matuszek
BAZA IPW
Warsztaty z trenerką - kobiece centrum w centrum uwagi
08:30 – 09:45
Marcelina Kwapisiewicz
Strefa IPW KIDS
10:00 – 17:00
Kraków z dzieckiem
10:00 – 11:30
Prowadząca: Anna Kosibowicz
AKADEMIA GOPR
Bezpieczeństwo w górach
11:00 – 12:30
GOPR
Warsztaty z technik jaskiniowych
13:00 – 14:30
GOPR
SKAŁY
Warsztaty wspinaczkowe
10:00 – 17:00