Bieg Górski o Puchar Rektora AWF to jedyna w swoim rodzaju gratka dla biegaczy, spragnionych wrażeń na mieszanej trasie 10 km. Przebiega ona przez malownicze tereny Doliny Będkowskiej i Kobylańskiej. Wydarzenie to zadebiutuje na kolejnej edycja naszego Festiwalu Wspinaczkowego „Integrowanie przez Wspinanie” i mamy nadzieję że na stałe wpisze się do jego dwuletniej już tradycji.
Do Integrowania pozostało:
2018/05/25 09:34:16
Gra terenowa
Harmonogram biegu
Lorem ipsum dolor amet glavrida nulla
- 11.00-13.00 Weryfikacja zawodników w biurze zawodów
- 13.00-13.30 Wykład dr Wacława Mirka – Podstawy treningu biegowego
- 13.30-13.57 Rozgrzewka prowadzona przez trenera Jakuba
- 14.00 Start biegu
- 15.30-16:15 Wykład dr Mirosława Kosta – Przygotowanie siłowe do biegów długich
- 16:15 Ceremonia dekoracji
- 16:25 Loteria
Więcej informacji
Nulla amet from lorem ipsum – dolor amet glavrida nulla
Jak dojadę?
– Najwygodniej samochodem (zapewniamy parking, zachęcamy do wspólnych przejazdów bez wolnych przebiegów)
– Rowery i inne wszelkiej maści pojazdy EKOlogiczne
– Dojazd możliwy również komunikacją MPK (linia 210)
Ile płacę?
– do dnia 02.04.2017 (włącznie) – 35zł
– do dnia 30.04.2017 (włącznie) – 45zł
– do dnia 14.05.2017(włącznie) – 55zł
– po 14.05.2017 można dokonać opłaty startowej w biurze zawodów w wysokości 70 zł
Komu i jak płacę?
Wpłat należy dokonywać na konto Akademickiego Oddziału PTTK w Krakowie: 88 1750 0012 0000 0000 3662 4458
Za co płacę?
W pakiecie startowym przewidujemy: numer startowy, baton i napój sportowy, pamiątkowy medal
Mogę coś wygrać?
Przewidujemy nagrody w kategoriach:
– Klasyfikacja generalna mężczyzn – miejsca I-VI
– Klasyfikacja generalna kobiet – miejsca I-VI
Gdzie zapisy, gdzie regulamin?
Szczegółowy regulamin znajdziecie w formularzu rejestracyjnym:
Kto organizuje?
Bieg organizowany przez Oddział Akademicki PTTK Kraków przy wsparciu BZ Training System
Jak się skontaktować?
Adres mail’owy – biegawf@gmail.com